
2 pass / veckan i 10 veckor
23.800Kr/singel
33.800Kr/duo
VIlket paket du än väljer får du
Kost och träningsupplägg
Efter vårt första samtal, skräddarsyr vi ett och kost och träningsupplägg som matchar din vardag, dina behov och mål. Med matpreferenser i åtanke.
coachengagemang under hela processen
Att träna med en personlig tränare är en löpande process. Din coach är ditt stöd och din mentor dag som kväll.
Privat discord community
Du får tillgång till vårt privata Discord community, där du kan chatta med övriga medlemmar. Genom Discord hittar du även våra 150+ inspelade övningar för gym och hemma träning.
dygnet runt kontakt med din coach
För oss är kontakten med sin coach det viktigaste av allt. Som kund kan du nå din coach när som helst och ställa frågor.
Tre anledningar varför träningen blir bättre med personlig tränare
👉 Vårt arbetssätt - Vi arbetar lika mycket mentalt som fysiskt. En stark kropp är inget utan ett bra självförtroende och självkänsla.
👉 Trivsel - Trivs man inte i miljön man tränar i, blir det betydligt svårare att hitta rutiner och tycka att det är kul. Vår gym miljö är privat och avslappnad.
👉 Dygnet runt kontakt - All vaken tid svarar vi på frågor och funderingar kring kost, träning eller annat relaterat. Vi finns tillgängliga när du behöver stödet.
Hur går det till?
1. Välj ett program, skicka en intresseanmälan och invänta kontakt från oss via mail (återkoppling garanteras inom 24h)
2. Vi bokar en konsultation där vi går igenom dina förväntningar, dina mål, hur din vardag ser ut och hur din coach tycker att ni ska lägga upp allt.
3. Dina kommande PT-timmar bokas in och vi sätter direkt igång med arbetet bakom av kost-och träningsupplägg



.png)