Ny utrustning 2026
I mars 2026 lanserar vi en helt ny träningsupplevelse på gymmet med modern utrustning från Technogym. Vi introducerar bland annat Biocircuit och Checkup – smarta lösningar som gör träningen mer personlig och låter dig följa din utveckling direkt i Technogym appen. Samtidigt uppgraderar vi styrke- och konditionsområdet med flera nya maskiner och behåller allt du redan gillar hos oss.
Vi fyller dina behov
Lämna stressen bakom dig och upplev den exklusiva atmosfären som POP erbjuder. I vår unikt avkopplande miljö kan du njuta av din träning utan bekymmer.
Som medlem får du inte bara tillgång till vårt privata Discord-community, utan du får även ett personligt anpassat kost- och träningsprogram samt en kostnadsfri personlig träningsession
Känn dig som hemma
Tycker du inte om den traditionella gymmusiken? Oroa dig inte! Spela din egen musik och hitta din träningsrytm närhelst du vill. Med din personliga passerbricka kan du träna dygnet runt, året runt, och anpassa träningen efter din vardag.
Om du en dag inte har tid att besöka gymmet är det inget hinder. Genom Discord kan du enkelt få tillgång till våra 150+ inspelade träningsvideos, både för gym- och hemmaträning
vad får jag som medlem?
Öppet 24/7
Vi har öppet dynget runt och du kommer in antingen med en passerbricka eller via din telefon genom att skanna låset på dörren
Privat miljö
Träna i våra rymliga lokaler med gott om utrymme för att vara för dig själv
Tillgång till Biocircuit
Du får inloggning till vår biocircuit som består av 6st maskiner. Efter att du loggat in dig via kiosken ställer maskinen in vikten automatiskt och registrerar din framgång i appen. Läs mer här.
Dygnet runt kontakt
Som medlem har du tillgång till våra coachers expertis för frågor och rådgivning om kost och träning
Privat Discord community
Hos oss får alla tränande tillgång till vårt privata community på Discord, med över 150 träningsvideos och chattgrupper
Kost och träningsupplägg
Få ett skräddarsytt kost- och träningsprogram som matchar dina önskade resultat, både på kort och lång sikt
1 PT tillfälle
Vid medlemskapet kommer en coach att schemalägga en tid med dig för att introducera dig till gymmet, instruera om maskiner och övningar för olika muskelgrupper samt gå igenom ditt individuella kost- och träningsupplägg
1 checkup tillfälle
Du får ett checkup tillfälle som ny medlem. Checkup är en maskin som väger, testar din balans, kognitiva förmåga och mer. allt sparas i Technogym appen för enkel uppföljning vid nästa checkup. Läs mer här.
Hitta rätt
medlemskap för dig

Provträna en vecka
200Kr

Medlemskap
990Kr/mån

Senior Medlemskap (65+)
490Kr/mån
Vanligt ställda frågor
Biocircuit är ett smart träningssystem från Technogym där maskinerna automatiskt anpassas efter dig. Som ny medlem kommer du börja med ett konfigueringsvarv där du ställer in rörelseomfång samt max vikt för respektive maskin. Efter detta är du redo att starta ditt första pass. När du loggar in via 'kiosken' och startar ett pass kommer du bli guidad att gå till den första maskinen. Du behöver inte göra något, vikt och sits och ställs in automatiskt baserat på ditt personliga träningsprogram, längd och konfigueringsvarv. Det gör träningen enkel, säker och effektiv – du behöver inte själv tänka på inställningarna.
Hos oss består Biocircuit av 6 maskiner som tillsammans tränar hela kroppen i ett cirkelpass. Du tränar 45 sekunder på varje maskin och går sedan vidare till nästa när tiden är slut. Du har 30 sekunder på dig att byta maskin, och skulle du missa den tiden kommer den hoppa över och guida dig till näst maskin. Systemet guidar dig genom hela passet så att du får en balanserad och effektiv träning.
Checkup är en avancerad kroppsmätning/våg från Technogym som analyserar din kropp och ger dig en biologisk ålder baserat på en rad test. Vid stationen står du framför en skärm och håller i sensorer med armarna, och systemet mäter bland annat:
- vikt
- fettprocent
- muskelmassa
- balans och rörlighet
- styrka
- kondition
Resultatet registreras i din Technogym app tillsammans med din utveckling från träningspassen i Biocircuit. Vilket gör det både enkelt och roligt att följa upp.
Upplev total frihet som medlem hos oss – träna på ditt sätt, utan att oroa dig för köer, trängsel eller begränsade öppettider. Oavsett om du är nybörjare eller erfaren har vi utrustningen som passar dig.
Vi bemöter alltid våra medlemmar med vänlighet och respekt, och din åsikt är viktig för oss.Genom vår Discord-kanal kan du enkelt lämna feedback och komma med förslag på nya inköp.Din trivsel är alltid vår högsta prioritet.
Njut av vårt flexibla medlemskap – helt utan bindningstid och med endast tre månaders uppsägningstid.
Ja, vi har en åldersgräns på 16 år för studiomedlemskap. Är du under 16 år och vill träna hos oss finns möjligheten att göra det tillsammans med en personlig tränare. Ta gärna en titt på våra olika alternativ och tjänster här.
Som medlem får du 10 % rabatt på våra PT-paket – vilket innebär att ditt medlemskap i praktiken betalar sig under den period du tränar med PT.
Dessutom förlängs giltighetstiden för PT-paketen: istället för 10 veckor har du hela 6 månader på dig att utnyttja dina pass.
Observera att medlemskapet inte pausas under den tiden.

.jpg)

.png)
.png)